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这时钟南虹来了，她望着令狐雨霏道：“师傅，你太坏了吧，这也是我的师娘吗？”令狐雨霏道：“算是吧，我是被他先那什么，然后再确定要去当他媳妇的，很惨那！”
钟南虹吓了一跳，看了师傅一眼马上就知道不是她说的那么回事，没再吱声。秋月朗道：“我出去一下回来咱们就吃饭。”等秋月朗出去，钟南虹搂住令狐雨霏的脖子问道：“师娘你排在第几呀？”
她望着北宫千姿问道：“姐姐你说我应该排在第几呀？”北宫千姿道：“论年令我最大，按认识时间是章小楠最早，然后是澹台静宁，我们三个是一起认识的，最后一个是宝贝，那你就勉强排在第四吧！”
钟南虹道：“师傅真厉害，给我找的师娘各个都是那么漂亮。真是的，好白菜都让师傅给拱了。”澹台静宁道：“钟丫头你现在越来越没大没小了，你给我小心点，可别让你师傅把你拱了。”
钟南虹的脸一阵发烧，低低的说道：“我可没那兴趣，我只想习武，男人嘛还没有我看上眼的呢。”她们在说着话扯着闲嗑，秋月朗回来了。
大家撂下好桌子把饭菜摆上，五个人开始吃饭。令狐雨霏想起钟南虹的话，望着秋月朗发笑。秋月朗愣愣地问道：“雨霏，你怎么啦？笑什么呀？”
令狐雨霏实在忍不住了，笑喷了饭说道：“没什么，没什么，就是看到你想笑。”她这么一说，引得澹台静宁、北宫千姿都跟着笑了起来。钟南虹有些害怕了，慌忙打岔道：“师傅，我向你老人家发誓，一定好好学习你的功夫，遵照你的教导，听师傅的话，把修为提升上去。”
秋月朗道：“怎么啦这是？我老了吗？看你说的像是表决心似的，我不听你这一套我要看行动。”钟南虹吐了一下舌头，扮了个鬼脸，好容易才混过去。
吃过了晚饭，秋月朗让令狐雨霏陪着澹台静宁，然后和钟南虹、北宫千姿上了楼顶机房的空屋子。这里他已经打扫过了，很干净。在一个小床上他还铺了一张新床单。他把门锁好，又简单底布置下了一个防护阵法。
他让钟南虹坐在床上，然后问道：“钟南虹你确定要提升修为吗？”钟南虹道：“当然，只要有提升修为的机会，我不会放过的。”
秋月朗道：“可是，这也不是那么简单的，首先要脱去你上身所有的衣服，你愿意吗？”钟南虹惊讶地问道：“师傅，为什么呀？”
秋月朗道：“为了提升你的修为，我必须要打通你的穴道，如果你穿着衣服，我怕找不准穴道，因为稍微有一点偏差，轻者经脉紊乱终身残废，重者伤及根本一命呜呼。”
北宫千姿问道：“穿着衣服你有几分把握？脱了衣服你有几分把握？”秋月朗道：“穿着衣服我只有百分之七十的把握，脱了衣服我就有百分之百的把握。”
钟南虹没在犹豫，立刻脱去了上身所有的衣服，少女的身体一下给男人看了，她还是羞涩万分。秋月朗让她盘膝做好，然后拿出两颗七品筑基丹给她服下。
一会儿，钟南虹浑身开始燥热，她扭动了一下身子，就在这时，秋月朗从她的丹田开始点击了她小周天的穴道，然后又在她的乳根穴各点了一指，再然后单手贴在她的丹田上开始运气。他助钟南虹运气两个小时，忙让北宫千姿接上，然后他把十二品丹药吃了一把，开始运气行功。
两个小时后，他又换下了北宫千姿，然后北宫千姿也吃了一把十二品丹药开始恢复修为，又过了两个小时，北宫千姿又替换下了秋月朗，他又吃了一把十二品丹药开始恢复。
再两个小时以后，他又替换下了北宫千姿，等北宫千姿恢复功力。钟南虹开始运行小周天，由会阴过古道至长强穴、尾闾、阳关、命门、至阳、身柱、风门、大椎、百汇、上星、承泣、齿交、天突、玄机、华盖、檀中、中脘、神阙、气海、关元、终极、曲骨、回到会阴穴。这样周而复始，一天以后，钟南虹感到紫府一阵轰鸣，丹田之气汹涌澎湃涌向四肢百骸，她突破了，只是一次突破没有完，连着突破好几个成次，她达到了内武三期。
秋月朗和北宫千姿放开她，开始云功恢复，秋月朗看了一下仅剩的五颗十八品丹药，拿出两颗一人吃了一颗，然后开始恢复。
三天后，三个人都收了功，秋月朗和北宫千姿虽然没有突破，但也有了不小的提升。钟南虹穿好衣服，打了一拳踢了一腿，惊喜地说道：“师傅我感觉和以前不一样了。脑子里也神清气爽了，也感到耳聪目明了。”
秋月朗道：“我们出去。”三个人来到楼顶，秋月朗说道：“你试着往起跳一下。”虽然让钟南虹往起跳，但他已经做好了接应的准备。
钟南虹往起一跳，一下子跳起来有二层楼那么高，吓得她哇哇大叫：“啊，师傅救我！”秋月朗起身接住了她，被师傅抱在怀里，钟南虹很享受，但是脸红了。
她忙向师傅请教道：“师傅我怎么能跳那么高哇？”秋月朗笑道：“你现在是内武三期的高手了，和庞万灵在一个档次上了，内力也丰厚，所以能跳很高，但是你得学习控制平衡才不能摔倒。”然后又教了她如何控制平衡。
北宫千姿说道：“钟南虹你一定要勤加修炼，不能让你师傅的心血白费。”秋月朗道：“好了，已经三天了，我们下去吧！”
三个人一起走下天台，回道十六楼十三号病房，令狐雨霏问道：“三天了你们没吃饭饿不？”北宫千姿道：“我们都吃了压缩百谷丹不饿。”
令狐雨霏道：“阿朗给我几颗压缩百谷丹行吗？”秋月朗笑道：“有什么不行的，这是我刚炼制的，每人十颗，一颗可顶七天不用吃饭，不过这玩意不到万不得已不要吃，很不舒服的。”
钟南虹接过压缩百谷丹，秋月朗又把身上存着的一个如意宝袋拿给了钟南虹道：“徒弟，这是一个如意宝袋，内武以下用不了，现在你已经是内武三期了，为师就把这个如意宝袋送给你，切记不能让任何人知道你有这个宝袋，否则会引来杀身之祸的。”
令狐雨霏道：“钟丫头，你师傅多疼你呀，我们都给他当媳妇了，也没有这待遇。”北宫千姿道：“你咬破手指滴上一滴鲜血在上面，这叫滴血认主，以后它只认识你一个人。”
钟南虹问道：“师傅，这么小的袋子能装什么呀？”秋月朗道：“你用意念让这把椅子进入宝袋。”
钟南虹按师傅说的，用意念并让椅子进入宝带，椅子立刻就没有了。再看那个小小的如意宝袋，仍然是那么小。秋月朗道：“你再用意念让它出来。”
钟南虹立刻用意念让椅子出来，那椅子立刻就回到了原地，她乐的一蹦三尺高。澹台静宁道：“我也要。”秋月朗道：“别急过几天我去泗水城给你们一人买一个。”
秋月朗从如意百宝箱中拿出一只手枪、一把军用匕首递给钟南虹，让她用意念都装入如意宝袋中，千叮咛万嘱咐地说道：“你可千万不要显摆让人知道了，危险那！”
钟南虹把秋月朗给他的压缩百谷丹、疗伤丹药，断续丹、凝气丹等几瓶丹药都装在了如意宝袋中，然后兴奋地说道：“师傅再见！三位师娘再见！”高高兴兴地回学校去了。
她刚一进学校，就看见许多同学在看着报纸，而听一个同学说道：“钟南虹救完人怎么就失踪了呢？”另一个同学道：“现在不知道是什么情况，先别乱说。”
学校定于今天开表彰大会，她不回来还表章什么呀？不会是耍大牌去了吧？得了吧，她又不是什么明星还耍什么大牌呀？我看八成是有什么重要的事没处理完。
这时一个同学眼尖说道：“那不是钟南虹回来了吗？”大家回头一看，果然是钟南虹回来了。肖红莲急切地问道：“哎呀钟南虹你去哪儿啦？都快急死我们了。”
钟南虹道：“我受了伤多亏我师傅师娘赶来救了我，一直到昨天晚上我才醒过来。”大家簇拥着钟南虹回到了教室。
教官见她回来了非常高兴，众人立刻去了警校礼堂。会场已经布置好了，就等着主角一到马上就要开表彰大会。